Descripción
BOTELLA DOBLE
MAPOORO
Complemento alimenticio a base de sales minerales: magnesio y potasio.Magnesio
El magnesio es un elemento esencial que interviene en más de 300 procesos metabólicos1. En el cuerpo humano, el 99% se concentra dentro de las células y sólo el 1% se encuentra en la sangre (1,2) . La mayor cantidad de este elemento se localiza en los huesos, los cuales contienen aproximadamente la mitad del magnesio total presente en todo el cuerpo. La parte restante se encuentra dentro de los músculos estriados y tejidos blandos (sistema nervioso, hígado, corazón y riñones) 2 . El magnesio es esencial para la salud del organismo: participa en los procesos de mineralización y desarrollo del sistema esquelético junto con el calcio, el potasio y el sodio y regula la excitabilidad de las células nerviosas y de la fibra muscular. Este mineral también es importante para el buen funcionamiento cardiovascular: participa en la regulación de los latidos del corazón, la presión arterial 1 , el equilibrio electrolítico y la prevención de las pérdidas de potasio; también promueve la vasodilatación demostrando un efecto antitrombótico y antiplaquetario. No siempre es fácil diagnosticar una deficiencia de magnesio porque este mineral está presente principalmente en el interior de las células, por lo que aunque la medición del magnesio sérico (la única medición que normalmente se puede realizar) sea normal, el paciente podría sufrir una deficiencia de magnesio intracelular. deficiencia. Por esta razón es necesario analizar cuidadosamente los síntomas para entender si el cuerpo sufre una deficiencia de magnesio. Los síntomas relacionados con la deficiencia de este mineral se destacan por: astenia, fatiga, irritabilidad, nerviosismo, ansiedad y, en caso de actividad física intensa, debilidad muscular y calambres 5 . La principal causa de la deficiencia de magnesio es una dieta incorrecta asociada a un estilo de vida agitado y lleno de estrés. El estrés y la actividad física intensa, de hecho, contribuyen a consumir las reservas de magnesio de nuestro organismo. La necesidad de este mineral aumenta fisiológicamente en algunas condiciones, como en los ancianos y las mujeres embarazadas que tienen un requerimiento diario mayor y a menudo requieren suplementación adicional.
Potasio
En el organismo, el potasio existe en forma de ion positivo K+ (catión) y es el ion inorgánico más abundante dentro de las células, donde es transportado mediante mecanismos que requieren un aporte energético. La concentración de iones K+ en sangre se regula para tener fluctuaciones mínimas, ya que concentraciones demasiado altas (hiperpotasemia) o demasiado bajas (hipopotasemia) pueden tener graves repercusiones, especialmente en el corazón y los nervios 1 . La función del potasio, junto con el sodio, es mantener el equilibrio hídrico dentro de las células y mantener la alcalinidad correcta de los fluidos corporales. También regula el paso de nutrientes a las células, la transmisión de impulsos electroquímicos y por tanto la conducción nerviosa, la contracción muscular, los latidos del corazón y la presión arterial (2,3,4) . El potasio se encuentra en numerosos alimentos como: frijoles, guisantes secos, espárragos, patatas, albaricoques, plátanos, coliflor, espinacas y pomelo. Su absorción se produce de forma pasiva en el duodeno y se elimina principalmente a través de la orina. Se pueden eliminar grandes cantidades de potasio a través de los riñones sin riesgo de intoxicación y los casos de excesos de potasio se deben principalmente a insuficiencia renal, deshidratación o secreción suprarrenal insuficiente. Por el contrario, en el caso de una dieta desequilibrada, y por tanto de una ingesta deficiente de potasio, puede producirse hipopotasemia, ya que el organismo elimina una cantidad casi constante de potasio cada día.
Generalmente, si se sigue una dieta equilibrada, es poco probable que se produzca una deficiencia de potasio. Los casos de deficiencia de potasio están vinculados a situaciones particulares como: pérdidas excesivas por vía gastrointestinal (vómitos prolongados, diarrea crónica, abuso de laxantes) o urinaria (uso de diuréticos, algunos tipos de enfermedades renales crónicas y trastornos metabólicos, como la diabetes acidosis).
La deficiencia de potasio provoca una alteración de los fenómenos electrofisiológicos de las membranas celulares y en consecuencia cansancio muscular, náuseas, falta de atención, aprensión, somnolencia, alteraciones del comportamiento y arritmia cardíaca.
Incluso los deportistas, tras una actividad física intensa y prolongada, pueden experimentar hipopotasemia debido a la sudoración excesiva. La ingesta de algunos fármacos, como diuréticos, cortisona, uso prolongado de aspirina y laxantes, pueden provocar depleción de potasio5. Un nivel bajo de potasio se puede determinar con un análisis de sangre y tratarse tomando suplementos.
Sabor a naranja.
Ingredientes
| para 2 sobres | % CDR* | |
| Citrato de potasio | 200 mg | |
| Óxido de magnesio | 300 mg | 100 |
| Otros ingredientes: Edulcorantes: sorbitol (de maíz o trigo) (E420), aspartamo (E951); sucralosa (E955); regulador de acidez: ácido cítrico (E330); carbonato de calcio; maltodextrina, aroma. | ||
*RDA=dosis diaria recomendada.
Instrucciones de uso
Granulado soluble oral contenido en prácticos sobres monodosis para disolver directamente en la boca. La particular forma bucodispersable de Mapooro fue desarrollada para permitir un uso práctico e inmediato cuando sea necesario, sin tener que disolver la preparación en agua. Si lo prefieres, aún puedes tomar Mapooro después de disolverlo en un poco de agua. Dosis recomendada: 1 - 2 sobres al día.
Advertencias
Contiene una fuente de fenilalanina.
No exceda la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de niños menores de tres años.
Los suplementos no pretenden sustituir una dieta variada.
Para mujeres embarazadas o en período de lactancia y niños se recomienda consultar a su médico.
El producto contiene alcoholes de azúcar: un consumo excesivo puede tener efectos laxantes.
Conservación
Conservar el producto en un lugar fresco, seco y alejado de la luz.
Formato
Envase de 40 sobres bucodispersables.
Bibliografía
Magesio :
- (1). Fawcett WJ y cols. Magnesio: fisiología y farmacología. Revista Británica de Anestesia 1999; 83(2): 302-320.
- (2). Sandrini G, Nappi G. Magnesio en fisiología y clínica. Monografías de Selecta Neurologica, EMI 1987.
Potasio :
- (1). Ascherio A et al. Ingesta de potasio, magnesio, calcio y fibra y riesgo de accidente cerebrovascular entre los hombres estadounidenses. Circo. 1998; 98: 1198-1204.
- (2). Brancati FL et al. Efecto de la suplementación con potasio sobre la presión arterial en afroamericanos con una dieta baja en potasio. Arch Intern Med. 1996; 156:61-72.
- (3). Hood EP, MacGregor GA. ¿La suplementación con potasio reduce la presión arterial? Un metanálisis de los ensayos publicados. J Hipertensión. 1991; 9:465-473.
- (4). Dickinson HO et al. Suplementos de potasio para el tratamiento de la hipertensión primaria en adultos. Sistema de base de datos Cochrane Rev. 19 de julio de 2006; 3: CD004641.
- (5). Cómo LG. ¿Qué medicamentos afectan el potasio? Seguridad contra las drogas. 1995; 12(4): 240-244.
