Yo hago el pan de fibra original de 500 g.

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Descripción

EL FIBREPAN ORIGINAL

SIN GLUTEN

Descripción
Preparado para pan, pizza, focaccia.
Fuente de fibra.
Preparado sin gluten específicamente formulado para personas intolerantes al gluten.
Contiene aproximadamente un 7% de fibras vegetales: fibras de semillas de psyllium, fibras de achicoria y goma guar que, gracias a sus propiedades de absorción de agua, mejoran la funcionalidad del intestino y facilitan la digestión.
Además, la presencia de Psyllium aporta elasticidad a la masa, facilitando su elaboración y mejorando sus características.

Ingredientes
Almidón de trigo deglutinado*, almidón de maíz, leche desnatada en polvo, azúcar, fibra de semilla de psyllium, fibra de achicoria; espesantes: goma guar, hidroxipropilmetilcelulosa; agente antiaglomerante: carbonato de calcio.
Puede contener trazas de almendras .
*El almidón de trigo deglutinado se obtiene con un particular proceso de transformación que lo hace apto para consumidores celíacos e intolerantes al gluten.

Características nutricionales
Valores medios por 100 gramos para 75 g de pan según la receta sugerida
Energía 1.474kJ
348 kilocalorías
751kJ
178 kilocalorías
Grasas
de los cuales ácidos grasos saturados
0,5g
0,4g
2,8g
1,1g
carbohidratos
de los cuales azúcares
60 gramos
6,4g
35 gramos
1,5g
Fibras 7,1g 3,2g
Proteínas 2,3g 1,6g
Sal 0,15g 1,2g
Fútbol 320 mg
VRN* 40%
240 mg
VRN* 30%
*Valores de referencia de nutrientes

Instrucciones de uso
Preparación de pan, pizza y focaccia:
- FibrePan 500 g
- Agua 400 gramos
- Aceite de oliva virgen extra 50 g
- Levadura fresca 25 g
- Sal 12 gramos
1) Disolver la levadura en agua.
2) Agrega todos los demás ingredientes.
3) Amasar a velocidad media durante 5 minutos, hasta obtener una masa suave.
4) Engrasar un molde rectangular de 2 litros (para barra de pan) o una bandeja de horno (para pizza) y colocar la masa.
5) Cubrir con una hoja de film transparente y dejar reposar durante 35 minutos aproximadamente en un lugar cálido.
6) Cocinar en horno precalentado a 200°C durante 35 minutos aproximadamente.
7) Para la barra de pan: desmoldar y volver a meter en el horno unos 5 minutos más. Para la pizza: cubra con tomate y mozzarella cortada en cubitos antes de hornear por otros 10 minutos. NB: la masa tiene una consistencia muy blanda. Para que se propague fácilmente es importante mojarse las manos.

Conservación
Conservar en un lugar fresco y seco.
Vida útil: 12 meses.
No desechar en el medio ambiente después de su uso.

Formato
paquete de 500 gramos

Pagos y seguridad

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