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Sudorazione eccessiva: cause e rimedi

Quello della sudorazione eccessiva è un fastidioso disturbo che si può accentuare sensibilmente durante le torride e calde giornate d’estate.

Oltre al fisiologico incremento della sudorazione dovuto al caldo, esiste, infatti, anche una vera e propria condizione patologica che può essere ricollegata a fattori ambientali, fisici o mentali, come ad esempio ansia e stress. Si tratta diuna condizione che può provocare forte disagio in chi la vive ma che, fortunatamente, può essere tenuta a bada grazie ad alcuni semplici rimedi. Scopriamoli insieme!

  • Frequentare posti più freschi: il primo consiglio è di evitare i luoghi particolarmente caldi e soleggiati, che causano un incremento della sudorazione. Per rimanere più freschi, poi, si consiglia di indossare abiti freschi e di cotoneche aiutano a far respirare la pelle contrastando la sudorazione eccessiva;

  • Integratori salini: possono essere un valido aiuto, soprattutto quelli a base di magnesio e potassio, dato che sono i principali elementi che si perdono con la sudorazione.Svolgono una serie di importanti funzioni per il sostegno del nostro corpo, ecco perché è importante fare in modo che il loro valore sia sempre equilibrato;

  • Agire sulla causa: per arginare il disturbo della sudorazione eccessiva è fondamentale comprendere quale ne sia la principale causa. Qualora il problema sia dovuto ad ansia o stress si può intervenire con la pratica di attività rilassanti quali meditazione e yoga, o con l’uso di rimedi naturali come oli essenziali. In casi più specifici, tipo la presenza di malattia metaboliche, è importante farsiseguire da uno specialista che valuterà la cura più idonea;

  • Ionoforesi: è una tecnica medica che viene adoperata nei casi più gravi con lo scopo di otturare i condotti delle ghiandole sudoripare per un certo periodo di tempo, diminuendo la sudorazione. Una tecnica definitiva, invece, è quella chirurgica che chiude direttamente e definitivamente alcune ghiandole. Ma, come già specificato, queste soluzioni possono essere adottate in casi di una certa gravità.

Avete bisogno di ulteriori informazioni su questo argomento? Contattateci, lo staff della Farmacia del Vomero risponderà a tutte le vostre domande!

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