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Cosa sono le vitamine e quali sono le loro funzioni

Sappiamo che gran parte degli alimenti che consumiamo sono ricchi di vitamine... ma cosa sono in realtà? E a cosa servono?… Continua a leggere

Cosa sono le macchie della pelle

Le macchie della pelle possono dipendere da più fattori e sopraggiungere a qualunque età. Vediamo insieme di cosa si tratta… Continua a leggere

Cos'è il reflusso gastroesofageo

Acidità e bruciori al petto sono la normalità? Può dipendere dal reflusso gastroesofageo... scopri di più!… Continua a leggere

Corretta alimentazione per un ventre piatto

Un addome troppo gonfio è un fenomeno di cui si sente spesso parlare, soprattutto tra donne. Non è impossibile però avere un ventre piatto, basta mett… Continua a leggere

Intolleranza al lattosio: sintomi

Ti piace il latte ma ogni volta che ne prendi un pò hai fastidi alla pancia? Hai mai pensato di poter essere intollerante al lattosio? Abbiamo approfo… Continua a leggere

Quando il caldo non ti fa dormire

Capita spesso che il caldo disturbi le nostre notti, o meglio il nostro sonno. Nel nostro articolo troverai alcuni consigli da poter mettere in pratic… Continua a leggere
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